1 x de R$65,00 sem juros | Total R$65,00 | |
2 x de R$32,50 sem juros | Total R$65,00 | |
3 x de R$24,02 | Total R$72,06 | |
4 x de R$18,20 | Total R$72,79 | |
5 x de R$14,64 | Total R$73,18 | |
6 x de R$12,26 | Total R$73,56 | |
7 x de R$10,53 | Total R$73,70 | |
8 x de R$9,26 | Total R$74,08 | |
9 x de R$8,28 | Total R$74,55 | |
10 x de R$7,48 | Total R$74,82 | |
11 x de R$6,83 | Total R$75,18 | |
12 x de R$6,29 | Total R$75,43 |
Se você sofre de ansiedade, saiba que não está sozinho. Felizmente, existem técnicas efetivas e rápidas que irão ajudá-lo a se livrar da preocupação e focar naquilo que é importante em sua vida. Escrito por Stefan G. Hofmann, psicólogo mundialmente reconhecido no uso da terapia cognitivo-comportamental para o tratamento da ansiedade, este livro (também disponível no formato e-book) é uma ferramenta poderosa, que reúne estratégias acessíveis para auxiliá-lo no processo de lidar com o medo e as preocupações a fim de superar a ansiedade.
🔖 Páginas: 192