Descrição

Combinando estudos científicos e histórias pessoais emocionantes, este livro apresenta uma abordagem radicalmente nova sobre o vício – de onde ele surge, seu lugar na sociedade e a importância da autocompaixão no processo de cura.

Dr. Gabor Maté é um dos mais respeitados pensadores em saúde mental. Sua vasta experiência como médico, trabalhando com dependentes químicos em situação de extrema vulnerabilidade, lhe deu uma visão única dos mecanismos do vício e de como ele se relaciona com as dores e angústias da vida.

Neste livro, ele esclarece muitas crenças preconceituosas sobre a dependência, apresentando-a não como uma doença ou uma falha de caráter, mas como o resultado de uma complexa interação entre experiências pessoais, fatores neurológicos e padrões de comportamento.

Contando comoventes histórias de seus pacientes, Maté mostra que os vícios se desenvolvem como uma tentativa de escapar da dor e buscar em algo externo – álcool, drogas, jogos, sexo, trabalho, etc. – um meio de preencher um vazio interior.

Ele revela também como quebrar ciclos de sofrimento e abrir espaço para o processo de recuperação, que passa pelo autoconhecimento, pelo autoperdão e pela surpreendente capacidade do cérebro de se remodelar e se curar.

🔖 Páginas: 464